Se soigner par l'hypnose

Que vous souhaitiez tout simplement vous arrêter de fumer ou que vous souffriez de phobies, d'anxiété, de problèmes de poids, l'hypnose peut vous donner rapidement des solutions efficaces. Technique éprouvée, l'hypnose remporte, en effet, d'étonnants succès dans le traitement de multiples troubles d'origine psychologique. Grâce à cet ouvrage, vous comprendrez clairement : - ce qu'est l'hypnose. - comment elle agit sur notre organisme - quelles sont ses indications et contre-indications spécifiques. - Ce que vous pouvez attendre de son action. Enfin vous disposerez de tous les conseils utiles pour commencer un traitement dans les meilleures conditions : - comment trouver un bon hypnothérapeute. - Comment se déroule la première consultation. - Quelles sont les différentes techniques d'hypnose. - Combien de séances sont nécessaires, etc. Vous saurez également dans quel cas pratiquer l'autohypnose et comment procéder. Un guide indispensable pour tous ceux qui s'intéressent à l'hypnose.

Source : Hachette Pratique