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Prendre soin de son cerveau

Prendre soin de son cerveau

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  • Description

    Prenez soin de votre cerveau, boostez votre mémoire ! Ayez l'esprit vif et aiguisé durant de longues années avec seulement quelques minutes d'exercices par jour. Pratique et passionnant, découvrez : -pourquoi votre attitude affecte vos capacités, -comment éviter les cinq pires ennemis du cerveau, -comment améliorer sa mémoire et traiter les informations plus rapidement, -comment mettre fin aux problèmes de recherche de mots sur le bout de la langue, -comment réduire votre risque de démence.

    Source : Sélection du Reader's digest

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