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Mon guide de poche des calories
Mon guide de poche des calories
- Evelyne Chartier
- Catégorie : Livres sur l'alimentation
- Mon guide de poche
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Français
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Description
Tous les jours en se mettant à table, nous ingérons des aliments, à savoir des nutriments en proportions variées. Constructeurs, énergétiques ou fournisseurs de sels minéraux et de fibres, ils ont tous une place à prendre dans notre assiette, sans exception. L?important est dans l?équilibre et le dosage. Pour vous aider, ce guide de poche vous donne les valeurs nutritives de plus de 1 300 aliments et plats, présentées sous forme de tableaux.
En outre, un classement par catégorie d?aliments permet une recherche rapide et aisée : céréales, viandes, poissons, produits laitiers, légumes, fruits, etc.
Source : Artémis (Editions)-
Caractéristiques
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Genre
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Auteur
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Edité par
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Date de sortie2012
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EAN9782816000740
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