• Les 50 règles d'or pour lâcher prise - Laurence Dujardin - Livre
1 1

Les 50 règles d'or pour lâcher prise

Les 50 règles d'or pour lâcher prise

  • Livre Format Poche
  • En français Français
Etat des produits
2,69 €
2,19 € 2,69 €
Promo

Livraison à 2,49€ en point-relais. Gratuite dès 25 €

Expédition sous 24/48h | Jour ouvré
Garantie 30 jours
Satisfait ou remboursé sous 30 jours. Retour simple et rapide.
Paiement sécurisé
  • American Express
  • Apple Pay
  • Cartes Bancaires
  • Mastercard
  • PayPal
  • Visa

Un achat engagé

  • Soutenez une coopérative à but non lucratif
  • Produit collecté, stocké et traité en France
  • Articles d'occasion contrôlés
Afficher tous les détails

  • Description

    Comment faire face à des émotions négatives ou à des situations perturbatrices. Tout simplement en s?exerçant au lâcher prise quand cela s?avère nécessaire. Le lâcher prise est une sorte d?abandon actif qui nécessite de la volonté.



    Un sommaire en 6 parties et quelques exemples de règles d?or :

    Faîtes l?état des lieux

    Pourquoi lâcher prise ?

    Lâchez prise sur vos résistances et conditionnements

    Réconciliez vos 2 pôles positifs et négatifs

    Dévérouillez vos résistances

    Vivez votre chagrin

    N?essayez pas de tout comprendre

    Définissez et réalisez des objectifs précis

    Source : Larousse

  • Caractéristiques