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La sophrologie autrement
La sophrologie autrement
- A. Peyen de la Garanderie
- Catégorie : Livres sur la Santé
- Bibliothèque Marabout n°2790
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Description
La sophrologie développe la sérénité, l'harmonie du corps et de l'esprit. Découvrez les applications de cette méthode de développement personnel dans le domaine du stress, du travail, de la thérapie.
Ce livre propose des exercices faciles à exécuter chez soi et qui permettent à chacun de progresser selon son rythme.
Des exemples concrets expliquent et démontrent les bienfaits de cette méthode particulièrement utile à notre époque.
Source : Marabout
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Caractéristiques
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Genre
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Auteur
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Edité par
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Date de sortie1997
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SérieSavoir pratique
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Nb. de pages220
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EAN2501029240
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