La méthode Coué

Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux.
Chaque matin, au réveil, avant de vous lever, et tous les soirs, aussitôt au lit, fermez les yeux et, sans chercher à fixer votre attention sur ce que vous dites, prononcez cette phrase vingt fois de suite, avec les lèvres.
Tel est l'essentiel de la méthode Coué. Basée sur l'auto-suggestion qui se distingue fondamentalement de la volonté, elle permet d'atteindre l'équilibre physique et psychique.
Ce livre développe les conseils du célèbre pharmacien et prouve que celui qui a découvert, le premier, le fameux effet placebo, peut être considéré comme le pionnier de la médecine psychosomatique.
Un document historique qui peut encore rendre bien des services.
Libération, 20/4/89

Source : Marabout