Eaux détox

Les réseaux sociaux vibrent au rythme d'une nouvelle tendance "healthy" qui semble faire l'unanimité : l'eau détox, une boisson riche en vitamines, facile à préparer et délicieusement fraîche. ? Le gros avantage de ces nouveaux délices de l'été - en plus d'être bonnes pour la santé -, c'est d'être particulièrement simples à faire. Quelques fruits, de l'eau, des glaçons et un petit bocal suffisent. ? Découvrez 30 recettes d'eaux détox, la it-boisson du moment ! Concombre + citron, Fraises + kiwi, Oranges + myrtilles, Framboises + myrtilles + citron vert, Pamplemousse + orange + citron, Pomme + ananas + pastèque, Ananas + menthe... Bref, les eaux détox, c'est ludique (tous les mélanges sont possibles), beau (avouez, c'est plus séduisant qu'un smoothie vert, non ?) et sain (sans sucre ajouté, ce sont les seuls fruits qui aromatisent l'eau). C'est simple, la limonade en deviendrait presque ringarde !

Source : Hachette Pratique