{"product_id":"maigrir-lanti-regime","title":"Maigrir. L'anti-régime","description":"Comment concilier le désir de redevenir mince avec cette impérieuse pulsion qui nous pousse à manger au-delà de nos besoins ? Pour le docteur Benchetrit, bien au-delà du simple fait alimentaire, nous avons un besoin vital de plaisir pour notre équilibre, et ce plaisir passe par le respect de nos goûts et de nos envies.\u003cbr\u003e\nMaigrir : l'anti-régime propose donc une réponse efficace et durable pour concilier minceur et plaisir : on y découvre sa propre empreinte alimentaire : habitudes, bilans, etc. ; on identifie les habitudes alimentaires responsables de son surpoids ; on apprend comment faire le tri entre celles qui sont modifiables et les autres ; grâce aux cartes \"Calories\", on peut évaluer les économies à réaliser sur le plan global pour atteindre son objectif. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Marabout","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Etat Correct","offer_id":54022650429782,"sku":"V213636","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Occasion - Bon Etat","offer_id":54028617384278,"sku":"V213635","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8585\/8967\/files\/0563377.jpg?v=1779900959","url":"https:\/\/test-livrenpoche.myshopify.com\/products\/maigrir-lanti-regime","provider":"Test","version":"1.0","type":"link"}