{"product_id":"jarrete-de-raler","title":"J'arrête de râler","description":"C'est un fait : nous râlons en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour notre entourage, c'est finalement tout aussi énervant et fatigant pour nous-mêmes.\u003cbr\u003e\nMais comment faire pour endiguer le phénomène ? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations et ces désagréments que le grognement engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre.\u003cbr\u003e\nUne méthode simple en quatre phases, très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; en prendre conscience ; constater les premiers bénéfices et consolider ses acquis ! \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Pocket\u003cbr\u003e\n","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Etat Correct","offer_id":52532539031894,"sku":"V512932","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Occasion - Bon Etat","offer_id":52534141550934,"sku":"V119551","price":2.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8585\/8967\/files\/0403833.jpg?v=1770387943","url":"https:\/\/test-livrenpoche.myshopify.com\/products\/jarrete-de-raler","provider":"Test","version":"1.0","type":"link"}