{"product_id":"indice-glycemique","title":"Indice glycémique","description":"Enfin des recettes à indice glycémique bas adaptées aux habitudes culinaires françaises ! Les auteurs, spécialistes en bio-nutrition, nous expliquent clairement les principes de ce régime minceur venu des Etats-Unis : tous les glucides ne se valent pas, ce sont les aliments à indice glycémique (IG) bas qu'il faut privilégier. Et pour apprendre à contrôler son indice glycémique, des recettes simples qui s'adaptent vraiment à nos besoins : petits-déjeuners, sandwichs, assiettes composées, soupes-repas, goûters d'enfants, gâteaux pour recevoir.... \u003cbr\u003e\r\nPlateau apéritif, Parmentier de patate douce, Lasagnes au chèvre, Moelleux au chocolat... toutes ces recettes ont un IG bas : autrement dit, elles rassasient sans faire grossir.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : La plage","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Bon Etat","offer_id":52532737868118,"sku":"V266784","price":3.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8585\/8967\/files\/0652940.jpg?v=1770343881","url":"https:\/\/test-livrenpoche.myshopify.com\/products\/indice-glycemique","provider":"Test","version":"1.0","type":"link"}