{"product_id":"almanach-dr-good-2022-une-annee-en-pleine-forme-avec-michel-cymes-alimentation-sport-bien-etre-votre-sante-jour-apres-jour","title":"Almanach Dr Good 2022. Une année en pleine forme avec Michel Cymes : Alimentation sport bien-être : Votre santé jour après jour","description":"\"Votre santé? N'attendez pas d'aller chez le médecin pour vous en préoccuper ! Vous le savez comme moi, mieux vaut prévenir que guérir. Et cela passe par une bonne hygiène de vie au quotidien : de l'activité physique, une assiette équilibrée, une meilleure gestion du stress... Vous allez voir, ce n'est pas si compliqué : quelques petits gestes et de bonnes habitudes peuvent booster votre forme et votre bien-être au quotidien ! le vous ai donc concocté un coaching aux petits oignons pour vous aider à prendre soin de vous, jour après jour. \u003cbr\u003e\r\nPrêts à passer une année en pleine forme ? \". Au programme : Chaque mois, un coaching thématique : mieux gérer son stress, soigner son sommeil, chouchouter son ventre, booster son immunité, entretenir son coeur... Chaque jour, des conseils à picorer : des astuces bien-être, des infos santé, des recettes vitalité, des coups de pouce naturels, des exercices pour bouger et se détendre... Des focus sur des thématiques de prévention à travers les principales journées mondiales dédiées à la santé (hépatites, Alzheimer ; la vue, l'orgasme, l'hypertension...). \u003cbr\u003e\r\nVos rendez-vous santé tout au long de l'année : les rappels médicaux (dépistages, examens, vaccins), la pharmacie idéale, les gestes d'urgence, les fruits et légumes de saison...\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Solar","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Très Bon Etat","offer_id":54040585863510,"sku":"V2138633","price":3.83,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8585\/8967\/files\/1122442.jpg?v=1779973816","url":"https:\/\/test-livrenpoche.myshopify.com\/products\/almanach-dr-good-2022-une-annee-en-pleine-forme-avec-michel-cymes-alimentation-sport-bien-etre-votre-sante-jour-apres-jour","provider":"Test","version":"1.0","type":"link"}