{"product_id":"6-semaines-pour-etre-en-forme-mon-programme-cles-en-main","title":"6 semaines pour être en forme. Mon programme clés en main","description":"Voici votre véritable coach personnel ! Il vous accompagnera pendant 6 semaines, grâce à un programme \" clés en main \", pour vous permettre de retrouver forme et vitalité. Le principe est simple : 5 jours par semaine, suivez une séance spécifique d'une vingtaine de minutes. Chacune de ces séances est conçue pour répondre à une progression cohérente et présente un ensemble d'exercices très accessibles organisés autour de trois thèmes principaux : échauffement, renforcement musculaire, stretching. \u003cbr\u003e\nUn programme simple, sérieux et convivial pour celles et ceux qui se soucient de leur bien-être. N.B. : Il est en effet établi qu'un cycle de 6 semaines est suffisant pour ressentir les bienfaits réels d'un entraînement cohérent et régulier.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Amphora","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Bon Etat","offer_id":54028059738454,"sku":"V318962","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8585\/8967\/files\/0743206.jpg?v=1779876288","url":"https:\/\/test-livrenpoche.myshopify.com\/products\/6-semaines-pour-etre-en-forme-mon-programme-cles-en-main","provider":"Test","version":"1.0","type":"link"}